Meu nome é Aline tenho 34 anos, sou diabética desde 8 anos. Agora depois de muito tempo consegui ter juízo na saudê. Faço academia 3 vezes na semana, utilizo as frutas para subir a glicose quando a queda. Exemplo a Banana.
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Diabetes
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Parabéns pela prática da atividade física. Não esqueça de medir sua glicemia antes de iniciar suas atividades físicas. Como anda seu controle glicêmico agora com esta atividade?
O famoso tripé: medicação - dieta adequada - atividade física = glicemia controlada