Treino feito! foi tranquilo. ..mas agora depois do banho e acho que somando a musculação de ontem as pernas pesaram! Boa noite pessoal! 🌛
segundo dia! 😊: Treino feito! foi... - Move Brasil Corridas
segundo dia! 😊
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TianoAdministratorProfessores
Olá Kelinardi!
E as pernas como ficaram? E o Marido curtiu?
Parabéns pela continuidade nos treinos, só tome cuidado no inicio com o excesso de atividade!
Qualquer dúvida estou aqui para maiores esclarecimentos.
in reply to Tiano
Oi! Pernas sem dor! Tudo tranquilo. ..pronta para o 3 dia amanhã de manhã primeiro treino ao ar livre!
Ahhhhh....Não foi hj nosso primeiro treino outdoor 😣😣😣😣 A chuva não deixou ☔☔☔☔☔mas amanhã encontro marcado com a esteira!