domingo 01/03/15, acordei as 7hs da manhã para inciar o primeiro dia da segunda semana.
O treino foi de 45 minutos.
domingo 01/03/15, acordei as 7hs da manhã para inciar o primeiro dia da segunda semana.
O treino foi de 45 minutos.
Boa tarde Diva, você está seguindo a planilha direitinho na segunda semana são 21 minutos de treinos.
Qualquer dúvida estamos á disposição.