cuales son los alimentos que nos pueden ayudar contra la fibromialgia??

[familiaruizreyes]

existe alguna relacion de la fibromialgia con la artritis reumatoide??

[yogadelarisa]

Siempre una alimentación balanceada es lo mejor, ve los vegetales que te ayuden para el insomnio, para mitigar dolores o anti inflamatorios naturales como ejemplo. El apio se ha utilizado desde tiempos históricos tanto en la cocina como en la medicina naturista. el jugo de apio ayuda a calmar los nervios Ayuda al cuerpo a deshacerse de impurezas a través de su función diurética (por su contenido en un aceite volátil, el apiol). Se caracteriza por ser carminativo, sedante, aperitivo, digestivo (que no implica digestibilidad fácil por su alto contenido en fibra), emenagogo, depurativo, regenerador sanguíneo y ligeramente laxante.

Y así busca en internet las propiedades de las frutas y los vegetales te asombraras y harás rica sanadora comida. Sonríe!!!

[WawaRdz in reply to yogadelarisa]

Por alguna extraña razón de un tiempo acá me dan muchas ganas de comer apio, ahora que leo esto me sentí como los animalitos que solos buscan entre las yerbas aquella que le hará bien a su cuerpo.

Gracias por la info, seguiré comiendo mucho apio.

Bendiciones!!

[familiaruizreyes in reply to yogadelarisa]

muchas gracias x la informaciòn......

[gpellon in reply to familiaruizreyes]

GRACIAS POR LA IMFORMACIÓN.

[florescita in reply to yogadelarisa]

Es verdad, aparte de lo sabroso, el apio tiene multiples propiedades, yo lo uso en todas las sopas o cremas, en los guisados picadito, en omelets, caldos, ya sea en trozos grandes, tiras o medias lunitas, tambien en las ensaladas, las hojas las licuo con el cilantro y otras hierbas para los guisados o salsas verdes. Mmmmmmm riquísimo