Enfermedades Respiratorias - HappyAir

Buenas tardes. Tengo epoc cronica. Deseo saber si hay algo para reducir el epoc.

Tengo 66 años. Y tengo epoc. Le pido ayuda por favor. Hay alguna droga para curar o aliviar esta emfermedad. Graciasñ

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Hola Albauta74,

Sí existen medicamentos que ayudan a controlar los efectos de la enfermedad en los pulmones, como los broncodilatadores y los corticoides. Para saber qué debes tomar en tu caso debes ir al médico y él te aconsejará. Existen muchos medicamentos distintos y en función de cada caso se prescriben los que se consideran más adecuados en cada caso.

Además, para ayudar a sentirte mejor puedes:

- Realizar actividad física. Al principio si tienes mucha sensación de falta de aire suele costar, pero es cuestión de empezar poco a poco. yendo a caminar cada día un poco e ir aumentando el circuito.

- Ejercicios de refuerzo muscular de piernas y brazos. Sobretodo es importante que el cuádriceps (músculo de delante del muslo) esté fuerte.

- Ejercicios para mejorar la respiración. Sobretodo inspirar por la nariz y espirar por la boca. Si puedes acudir a un fisioterapeuta experto en aparato respiratorio, te ayudará a mejorar la mecánica respiratoria.

- Aprender a drenar los pulmones de moco y a limpiarse bien la nariz. Es muy importante saber expulsar las secreciones que se forman en el árbol respiratorio para poder evitar infecciones respiratorias.

- Mantener una alimentación sana y equilibrada.

- Tener apoyo familiar y de amigos y poder hablar con ellos de tus dificultades también te puede ayudar.

Te mando saludos y un soplo de fuerza para que consigas mantener controlada tuenfermedad.

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