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Cadena de Ayuda Contra la Fibromialgia

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La mayoría de las veces me siento totalmente desganada, no tengo ningún interés en nada

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Que es bueno par no sentirme tan mal, todo me pesa, el trabajo se me esta haciendo un martirio..

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PUCCA
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Marthys

Las alteraciones bioquímicas que se presentan en el organismo de las personas que tenemos esa enfermedad son las causantes de la desgana del cansancio y de la depresión que padecemos de tal forma es que tienes que acudir a tu medico especialista para que maneje integralmente y puedas sobrellevar esa situación que pareciera que nunca termina, yo te recomiendo acudas a tu medico familiar si no tienes la opción de acudir a un especialista que en este caso seria un reumatologo

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Osa-Juarez

Hola Marthys, yo lo que pruebo para estos síntomas fatales es el complejo B, y a parte tomo 5htp triptofano, lo malo es que si tomas este suplemento no puedes tomar antidepresivos, o también lo puedes consultar con tu especialista. También es muy bueno el magnesio. Recuerda no son productos milagro pero te ayuda a sobrellevarlo un poco. Recibe un saludo y espero que pronto te sientas mejor. Recibe un abrazo de algodón.

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familiaruizreyes

HOLA, YO HE SOBRELLEVADO LA ENFERMEDAD DESDE HACE 6 AÑOS, Y LO QUE HAGO TOMO CLORURO DE MAGNESIO, Y 3 VECES POR AÑO ME INYECTO DOLO NEUROBRION FORTE., ESTO ES UNA MARAVILLA, DESDE LA PRIMERA INYECCION TE SIENTES MUY RENOVADA., Y TIENES QUE DORMIR BIEN, TENER UN SUEÑO REPARADOR SIN ESTO NO PODRAS LLEVAR UNA VIDA TRANQUILA .. ESPERO QUE TE SIRVA MI RESPUESTA...

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gpellon

HOLA LO MEJOR ES QUE DESCANSES CADA VEZ QUE PUEDAS POR TUS TIEMPOS. ES ESTRESS NO ES BUENO PARA NOSOTRAS; PERO EN ESTA REALIDAD SOLO DEPENDE DE TI CONTROLAR EL ESTRESS Y DARTE TIEMPOS DE DESCANSO. AUNQUE NO DUERMAS TRATA DE DESCANSAR.

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ANAIDNOVI

familiaruizreyes apoyo tu comentario, ya que desde hace poco mas de un mes estoy tomando también el cloruro de magnesio y en verdad ayuda mucho para el cansancio y los dolores q provoca nuestro padecimiento. Adicionalmente comencé a tomar kéfir de tíbicos y me han sido de gran ayuda para muchas otras cosas. Saludos! :)

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AANGIE

Estimada Pucca: Yo estoy de acuerdo en los consejos tan atinados que te dan nuestras compañeras. Solo me gustaría agrega que parte fundamental es la aceptación total de que padecemos esta enfermedad, y con ella construir nuestra vida y llenarla de sentido. Existen muchos seres valiosos a nuestro alrededor que necesitan recibir nuestro amor y el sufrimiento puede transformarse en algo positivo si lo trascendemos. Te recomindo la lectura del libro "El Hombre en Busca de Sentido" de Voktor Frankl. Un caluroso abrazo.

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Patsy16

Yo creo que debes consultar con tu médico por lo de tu bebé. También ´puedes tener ansiedad ´prque ya se acerca la fecha de tener a tu bebé. Los masajes relajantes son muy buenos, el leer un buen libro que realmente te distraiga y te haga olvidar todo es muy bueno y otra terapia que les aconsejo cuando tiene uno ansiedad es tejer...

apenas me siento inquieta y que no se que hacer e invento tejer cualquier cosa desde una bufanda aunque no la necesite, pero te mantienes tejiendo con la puntada más fácil en el tejido, puro derecho, es para mantenerte entretenida y así vas poniendo tu mente en orden. Siempre tengan unas agujas y una madeja a la mano para tejer en el momento que se ofrezca ya despues viene la creatividad y no se necesita hacer cosas complicadas, de verdad... tambíen un té de manzanilla ayuda al sindrome de colon irritable.