Hola a todos, me acabo de mudar a Bogota y soy diabetica tipo 1 comence a controlarme en la asociación colombiana de diabetes hace una semana, mis glicemias siguen super altas (>300) y aun seguimos haciendo ajustes en la dosis, mucho agradecería sus consejos porque tengo mucha hambre siempre y me siento deprimida.
Nueva diabetica tipo 1 en Bogota! - Asociación Colomb...
Nueva diabetica tipo 1 en Bogota!
Para controlar (no para curar) la dibetes es muy importante seguir una rigurosa dieta alimenticia; bajar casi a cero los carbohidratos, eliminar los azucares, la sal, consumir las frutas aptas para diabeticos, de igual manera recomiendan nutrirse entre 4 y cinco veces al dia en proporciones reguladas y con un regimen autorizado por nutricionistas especializados o con conocimientos en temas relacionados con la diabetes. Controlar o medir la glicemia varias veces al dia hasta que se encuentre en unos niveles aceptables; dicen algunos expertos que las personas normales presentan glicemias entre 60 y 100; Nosotros los diabeticos podemos decir que estamos controlados con niveles entre 100 y 140 mas halla es bueno consultar con el medico y el nutricionista. Los niveles que usted comenta de 300 y/o mas son altamente peligrosos y pueden estar causando mucho daño a otros organos del cuerpo, de ahi la urgencia de acudir al profesional de la salud para control y tratamiento inmediato.
JAIRO LOMBANA C.
Hola. Muy completa tu información pero OJO: los carbohidratos son nuestra principal fuente de energía, no los podemos reducir casi a cero. Sino mantendríamos bajitos de ánimo y con hambre, así como pasa cuando la glicemia mantiene alta, porque esto significa que la insulina que estamos usando es insuficiente y no nos está llegando la glucosa necesaria a nuestras células. Lo que hay que hacer es que el endocrinólogo cuadre el esquema de insulina y el nutricionista la dieta de acuerdo a tus requerimientos calóricos (recuerden que se consume el 50% del total de calorías diarias en carbohidratos).
Saludos
Todo depende de tus emociones. Es un círculo vicioso, si hay hiperglicemia constante te sientes mal y con hambre, y esos estados nos hacen comer más (el cuerpo te pide más porque no le está llegando suficiente energía) Ahí se nos alteran los niveles de glucosa y vuelve a empezar el ciclo. Si crees, pídele a Dios que te fuerza. Con fe, calma y paciencia todo se logra. Yo sé que tú puedes Espero estés mejor.
Gracias, ya he mejorado las glicemias entre 120 y 180, pero me he sentido mucho mejor, gracias por sus consejos!
Hola buenas tardes. Te comento yo soy ing de sistemas y llevo practicamente 1 año investigando a fondo esta enfermedad. el peor enemigo aqui es la asociacion colombiana o americana de diabetes. Esto es un negocio donde solo venden basura y veneno para matar lentamente a los diabeticos. Si miras los stands de ellos todo lo que venden es nocivo para los diabeticos empesando por los endulzantes cancerigenos que venden como splenda y mas productos "dieteticos" que lo unico que hacen son empeorar nuestra condicion. En mi investigacion encontre que la diabetes es curable especialmente la 2, la 1 es mas compleja pero se puede controlar por debajo de 110 sin pastas toxica ni insulina que te pudre tu organizmo con el tiempo pierdes los rinones y mueres de la peor y mas dolorosa manera.
Te comparto lo que a mi me ha servido y lo que me tiene practicamente sin diabetes.
nota: jamas he usado insulina ni ninguna pasta para controlar la diabetes
mis margenes de glucosa eran como los tuyos. 290 350 etc en casos 400.
Empese con una dieta extricta. nada de carbohidratos nada de pan arroz ni avena.
deje la tan maldita coca cola light.
Empese a tomar en ayudas leche de aplste. luego desayunada al rato me tomaba un te verde. almorzaba y luego inmediatamente me tomaba un te de menta. a las 2 horas me tomaba una infucion de gengibre. en la noche tomaba para la sed te de jamaica. luego iba al gym y hacia cardio por 30 min . ahora manejo margenes de 120 140. y ya he hecho pruebas comiendo chocolatinas y mi organismo me responde .
espero mi ejemplo te sirva de algo y no te dejes crees de estos cretinos medicos que dicen que la diabetes no tiene cura por que si la tiene. es dificil si pero no imposible.
busca en google las propiedades de los tes que te mencione anteriormente y veras lo beneficos que son para la diabetes. recuerda la diabetes no hay que controlarla hay que curarla.
Que tengas un bonito dia
me puedes escribir al correo daniel_cubillos@hotmail.com si tienes alguna duda
ME PARECE MUY BUENA SU APRECIACION , MUY CIERTO TODO LO Q DICE DE LA TIENDA Y LO Q VENDEN.CUANDO AMI HIJA LE DIO LA DT1 ME DIJERON QUE FUERA ALLA PERO ES VERDAD COMO TODO ES NEGOCIO Y SE SUPONE Q UNA FUNDACION DEBE AYUDAR Y PARA TODO TOCA PAGAR SI ES CLARO Q LAS EPS DA A UNO LOS INSUMOS.MAS BN EN MI CASO ME DEBERIAN AYUDAR CON ALIMENTOS COMO LAS FRUTAS Y LAS VERDURAS PORQ ME ES DIFICIL SIEMPRE COMPRAR ESTOY EN DURA SITUACION.
LE DOY A MI HIJA LECHE DE ALPISTE PERO EL RESTO DE AGUAS ES DIFICIL PORQ SUFRE DE ANSIEDAD ELLA SOLO TIENE 6 AÑOS Y DESDE LOS 2 AÑOS TIENE LA DIABETES.
Considero una falta de respeto por parte suya contra la asociación. Yo me encuentro vinculada a la asociación colombiana de diabetes desde hace poco tiempo pero puedo decir con certeza que me ha ayudado mucho, y no solo a mi sino a muchas personas más. No puede esperar que la afiliación sea totalmente gratis para todo el mundo porque hay especialistas muy capacitados que sencillamente no trabajan gratis, y aún así su costo no es muy elevado y dan muchas ayudas a las personas con bajos recursos económicos.
La función principal de la ACD no es venderle productos y ya. Nadie lo obliga a comprar, si lo quiere hacer hágalo y si desconfía de estos productos pues no los compre, allá nadie lo presiona a hacerlo. La recomendaciones principales en las cuales más se enfocan son en ayudar a la persona a controlar su enfermedad reiterandoles siempre que deben tener una alimentación adecuada, sana y balanceada, hacer mucho ejercicio, sentirse bien emocionalmente y si es realmente necesario el control de los medicamentos a utilizar.
si comparamos con las citas a endocrinólogos independientes las citas son muy baratas y más si asistes a los talleres, y si comparamos con la eps son más rápidas y con mejor atención.
Hace dos tres meses que tengo diabetes tipo 1 y gracias a la ACD logré que mi diabetes pase de más de 500, donde me dio una crisis muy grave, a tenerla entre 75 y 100 sin necesidad de aplicarme insulina, además que aveces como chocolatinas, algo de arroz, o dulces sin exederme . me orientaron y como contraparte seguí las recomendaciones principales.
Por último, Lo felicito,muchas personas no pueden controlar su enfermedad porque no tienen la voluntad suficiente para cuidarse tanto en las comidas como en la parte física, eso no es fácil, sin embargo usted sólo se lo propuso y logró hacerlo porque como le dije la clave para controlarla está principalmente en alimentación adecuada y ejercicio.
Podría a prueba su organismo si pasa un tiempo sin hacer ejercicio y se come un buen platado de arroz con salsa de tomate, pero nunca se lo aconsejaría porque con la salud no se juega, sino se tiene que estar muy pendiente como usted lo hace.
TE cuento que mi doctora me quito dos pastas de glibenclamida...porque?
porque yo no como carbohidratos ni dulces pa diabeticos o mejor dicho comida pa diabeticos.
Yo misma preparo mis alimentos, mis compotas o mermeladas, mis tortas que les agregoen vez de gelatinas utilizos la chia, el dulce utilizo la estebia en su origen y asi sucesivamente y cual fue el resultado bajas basal y bajs glicosiladas y me siento con el mejor animo eso no dejo de hacer mis ejercicios y camino toos los dias una hora.
Tengan todos ustedes un bonito dia.
Tengo diabetes 2