Perda de peso reduz significativamente o risco de desenvolver condições crônicas de saúde, mesmo que as pessoas continuem obesas, disseram os pesquisadores.
Um estudo realizado por uma equipe da gigante farmacêutica Novo Nordisk mostrou que perder apenas 13% do peso corporal de uma pessoa pode reduzir o risco de um diagnóstico de diabetes tipo 2 em 42%.
Fazer dieta também reduziu em um quinto a chance de desenvolver artrite de quadril e joelho e colesterol alto.
A ingestão de produtos lácteos duas vezes ao dia pode reduzir o risco de diabetes tipo 2
Pesquisas adicionais indicam que obesidade e diabetes tipo 2 são fatores de risco COVID-19
Mais de meio milhão de britânicos com cerca de 51 anos participaram do estudo, cujas descobertas foram reveladas no Congresso Europeu e Internacional de Obesidade.
O professor Jason Halford, presidente eleito da Associação Europeia para o Estudo da Obesidade, que organiza a conferência online, disse:
“Ignoramos a obesidade por nossa conta e risco. O controle de peso é claramente uma das melhores maneiras de controlar doenças, incluindo diabetes".
“Este estudo mostra a importância de investir em prevenção e apoio para ajudar as pessoas a perder peso agora, ao invés de esperar que elas cheguem ao hospital com complicações graves daqui a dez anos.”
O ensaio envolveu pesar cada participante no início do estudo e, mais uma vez, quatro anos depois. No acompanhamento, 60.000 pessoas perderam pelo menos 10% do peso corporal.
Muitas dessas pessoas ainda eram consideradas obesas, mas a perda de peso foi suficiente para causar um grande impacto em sua saúde. As 492.000 pessoas restantes não perderam peso.
A autora do estudo, Dra. Christiane Haase, disse:
“A diferença no risco dessas doenças é impressionante e indica que as pessoas com obesidade podem reduzir significativamente o risco de doença por meio da perda intencional de peso”.
O professor Nick Finer, da Novo Nordisk, disse:
“A política de saúde tem sido muito mais feliz em tratar a diabetes quando ela se desenvolve, em vez da obesidade que causa seu desenvolvimento. Isso é completamente ilógico".
“Agora temos evidências de que, se você perder peso, pode prevenir o desenvolvimento dessas doenças - que são caras de tratar. Deve ser um alerta para os profissionais de saúde e legisladores. ”
O multipremiado Programa Low Carb demonstrou ajudar os pacientes com diabetes tipo 2, pré-diabetes e obesidade a perder peso de forma sustentável, melhorar o controle da glicose no sangue e reduzir os medicamentos para diabetes. Em 1 ano, a pesquisa revisada por pares mostra que 26% dos participantes que concluíram o programa estavam em remissão.
Fonte: diabetes.co.uk - Por: Editor - 16 de setembro de 2020
Estou a um ano para receber as fitas para aferir glicose pelo SUS.