Alimentação Saudável | HealthUnlocked

O tabu e a falta de informação em torno da menopausa são tão grandes que as dicas sobre essa fase da vida da mulher costumam ser focadas em eliminar do dia a...

Olá sou Aromaterapeuta , Naturopata e formação em Bioenergética. Segue um pouco da introdução da Aromaterapia e a Naturopatia Trabalhando a terapia com óleos...

olá gostaria se possivel saber qual a melhor alimentação para que tem diabetes e tbm saber quais vitaminas podem tomar

Ola ! Meu nome é Jenefer e fui diagnóstica há dois meses com Retocolite Ulcerativa, bem como pedras na vesícula e intolerância a lactose, deste então cada dia...

olá sou diabética e estou gravida preciso aprender a comer direito meu nome e Daiane e tenho 30 anos.

Chá de espinheira santa, Guaçatonga e melissa ajuda na digestão e nas dores estomacais e qual melhor hora pra tomar antes ou depois das refeições?

Gostaria de saber mais a respeito do uso do vinagre de maçã, suas propriedades, seu uso no auxilio a perda de peso e se há ganhos ou não para a saúde ...

Todos escutamos recomendações gerais que variam de 5-8 copos de água por dia. Mas qual seria a quantidade mais mais exata para o seu peso corporal e saúde?...

Olá pessoal, vocês viram o novo vídeo do porta dos fundos sobre uma consulta com nutricionista? Eu confesso que achei engraçado embora exagerado, como sempre....

Fanta Natural Ingredientes: ½ litro de água; 2 cenouras grandes; 1 limão com casca ou 1 laranja com a casca e sem a semente. Modo de preparo: Liquidificar a...

- Ervas frescas devem ser adicionadas, preferencialmente, mais para o final do preparo, para evitar a perda do seu sabor. Pode-se usar uma metade da quantidade...

Diga algo interessante sobre você e o que você gostaria de aprender sobre nutrição e alimentação saudável.

Você sabia que a intolerância à lactose é comum? Dados de um estudo da Unicamp: http://www.bibliotecadigital.unicamp.br/document/?code=vtls000053146...

Quilocaloria (kcal) Unidade em que se exprime a energia fornecida pelos constituintes energéticos alimentares (hidratos de carbono, gorduras e proteínas), ao...

São compostos químicos encontrados nos alimentos, tem funções específicas e funcionam associadamente. São importantes para o crescimento e sobrevivência dos...

Eu adoro amendoim! É uma boa fonte de proteínas vegetais e uma delícia...Mas, sempre tomo cuidado para comprar amendoim com procedência controlada porque esse...

Pessoal, eu acho que ervas e chás são ótimos complementos para alimentação saudável! Tenho essa lista de referência que queria compartilhar com vocês. Mas...

No dia mundial do câncer teste seus conhecimentos sobre alimentação e câncer: http://www.inca.gov.br/wcm/dmdc/2013/quiz.asp?Q=2

Eu fiz isso (dieta da sopa) algumas vezes, mas nunca consegui manter por muito tempo. Eu gosto de legumes e acho que comer em forma de sopa facilita bastante,...

Primeiramente, a palavra dieta significa simplesmente os hábitos alimentares de alguém ou de uma população. Por isso podemos dizer que a "Dieta Brasileira",...

A comunidade é um espaço para você: - Conectar-se com outras pessoas que buscam uma alimentação saudável - Compartilhar experiências e conhecimentos...

Acredito que maioria das pessoas já seguiu dietas com orientações malucas (e muitas vezes nada saudáveis). Se esse é o seu caso, compartilhe com a comunidade a...

Para vocês que já ouviram alegações bombásticas para os benefícios da semente de Chia, aqui vai um texto sobre:...

Oi gente, vi umas materias ai em revista de dieta falando que canela e mel emagrecem e curam doenças. Achei meio nada a ver porque mel na verdade é bem...

Compartilhe com a comunidade a(s) fruta(s) que mais gosta e de que jeito você como (em suco, salada, pura etc)

5 ao dia é uma campanha que começou nos EUA para ajudar as pessoas a lembrarem de comer 5 porções de frutas e hortaliças todos os dias. Leia mais em:...