Alimentos que retirei da minha dieta e por quê? - ABCD

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Alimentos que retirei da minha dieta e por quê?

Nyck-nyck1 profile image
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Boa tarde pessoal,

Dessa vez quero compartilhar com vocês alguns alimentos que precisei retirar da minha dieta em prol do meu intestino e sobre como funciona essa questão de dieta vs intolerâncias para algumas pessoas.

Me desculpem o atraso, outra coisa que explico neste vídeo!

Obrigada pelo apoio!

Nunca é demais dizer: leiam a bula, procurem bons médicos, sejam bem assistidos e, acima de tudo, cuidem de vocês.

youtu.be/54n1amMMl-U

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Nyck-nyck1
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Viralata

Gostei muito desse conteúdo!Vou tentar mim reinventar!

Tenho colite e não posso comer quase nada! Sou teimosa e não faço dieta!

Mim considero uma rebelde com

meu intestino! Fico com receio os meu gastro mim assusta 😞 às

Vezes! Ufa....

Como é difícil agente ser rejeitada pôr nós mesmo.

Que Deus nos abençoe sempre 🙏🙌

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Nyck-nyck1 in reply toViralata

OlaMuito obrigada por assistir e compartilhar a sua experiência.

Realmente, não é fácil, só a gente que passa que sabe o que é.

Essas doenças crônicas judiam demais da gente e o intestino fica muito temperamental.

Mas, uma coisa que eu aprendi é: quanto menos a gente contrariar o intestino, a gente sofre menos.

Espero que você consiga se ver com novos olhos a partir de agora.

Muito obrigada mesmo!

Estamos juntas nessa

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Crisaraujo in reply toNyck-nyck1

Oi, o que você tem? na verdade até hoje eu não tenho diagnóstico.... quando você fala em alergia, que se manifesta 3 dias depois, o que você sente?

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Nyck-nyck1 in reply toCrisaraujo

Oi Cris,Por uns 3 anos eu não tinha diagnostico: eu peguei a bacteria Clostridium e ela me gerou a sequela do intestino inflamado. Acredito que o ano passado o gastro decidiu que eu devia sofrer que SII e, atualmente, é este o meu diagnostico.

Antes disso, eu já era alergica e com a inflamação intestinal, a alergia se intensificou bastante - o que antes demorava 7 dias pra aparecer, virou efeito imediato ou em até 3 dias surgem urticárias, inchaço e disso para o sistema gastrointestinal desarranjar é um pulo. Como se estivesse tudo interligado.

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Toninho

Quais alimentos

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gerson1077

Muito bacana o vídeo, muito instrutivo. Importante discutir sobre os alimentos, pois cada um de nós pode ter itens específicos que causam grande desconforto. Lembro que trocamos informações a respeito, mas não me lembro, você está utilizando algum biológico? Pergunto, pois quando estava utilizando, minha preocupação com a alimentação era bem menor, praticamente conseguia processar tudo, o problema eram os efeitos colateriais. Acredito que em breve voltarei a utilizar o adalimumabe, porém vou continuar muito atento à alimentação. Parabéns pelo trabalho de divulgação de informações com os vídeos.

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Nyck-nyck1 in reply togerson1077

Oi Gerson!

Obrigada pelas palavras e pelo apoio!As pessoas entram nos grupos de discussão seja aqui ou no facebook e só se fala de leite, ovo e glúten - mas, existe intolerância à frutose, carboidrato (algumas pessoas não se dão bem com pão, tapioca, bolo, nada) e mais um monte por aí. Então, é uma coisa que precisa ser dita, pois há gente que tem e não faz ideia.

Sobre remédios, eu já tentei alguns, mas nenhum deu certo, entao o medico me deixou sem. Só preciso fiscalizar a comida. Recentemente, surgiram pedras na minha vesícula e isso me deixou muito triste, muito triste mesmo. O medico fica querendo tirar, mas eu ainda estou bem resoluta, porque algumas pessoas tiraram e se arrependeram, outras tiraram e tiveram uma diarreia do cão, e só uma minoria tirou e não deu em nada.

Nosso corpo envia os sinais dizendo como está né? Se gostou ou não do alimento, vai da gente respeitar ou não né? Nem sempre é fácil, ngm disse isso até hoje, mas é uma luta nossa - uma luta diária.

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gerson1077

Olá, Monique. Sinto muito que tenha havido essa ocorrência de pedras na vesícula; você tem razão é preciso ponderar qualquer alteração no corpo. O que percebi lendo a respeito é que algumas pessoas tem essa propensão mesmo cuidando da alimentação. Minha esposa realizou essa cirurgia e, assim como você apontou, ela faz parte do grupo que após a cirurgia passou a ter o intestino um pouco desregulado com fezes sem consistência; melhorou um pouco após a utilização de sais biliares. Segundo ela, amenizou a sensação de estufamento e refluxo; maiores desconfortos ocorrem após ingerir coisas gordurosas.Acho que já comentei contigo, mas fiquei 1 ano e alguns meses sem o biológico e mais 4 meses sem uso de corticoide e pensei que poderia minimamente controlar os piores sintomas da doença de crohn, mas agora no final de novembro os sintomas vieram de forma fulminante. Por sorte estou em trabalho remoto, pois caso contrário seria um problema, teria que faltar e tudo mais. Vou realizar outra colonoscopia agora em dezembro (a última faz 2 anos) com a esperança de voltar ao humira (adalimumabe) em janeiro. Foi o biológico que apresentou menos efeitos colaterais, mas como a cada tempo o intestino fica de um modo não deixo de ficar receoso. Bem, neste momento a única alternativa é torcer pelo melhor :-). Abraço.

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Nyck-nyck1 in reply togerson1077

Oi Gerson,

a sua esposa tem o intestino inflamado?

Eu conheci tantos relatos: de gente que nao deu nada, gente que teve diarreia e passou, gente que passou 5 anos ruim, gente que ficou com o intestino inflamado depois. Assusta e muito a gente que já não tá bem, passar por algo assim.

Os medicos dizem que a vesicula nao serve pra nada e bla bla bla, mas tudo que tá no nosso corpo tem a sua finalidade e, pra mim, a vesícula é fundamental, pois ajuda no meu precário sistema digestivo.

Sua esposa consegue comer bem hoje ou ainda tá muito delicada?

Cada caso é um caso né? Doença cronica é um gigante que às vezes, adormece, mas quando acorda tá enfurecido que nem no seu caso. É bem triste, mas é algo que precisa cuidar né? Não temos muito o que ser feito.

Voce já tentou a fitoterapia, chás e tal?

Desejo uma boa sorte para você e a sua esposa nesses tratamentos.

A gente tá junto nessa!

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gerson1077 in reply toNyck-nyck1

Olá, Monique. Ela consegue comer normalmente e sem dor e o intestino dela, fora as variantes vez ou outra, é normal. Acho que por um lado a retirada da vesícula não foi muito crítico, pois ela já tinha alimentação vegana, porém alimentos gordurosos nunca caem bem e na dieta vegana tem muita coisa gordurosa, o leite de castanha, hambúrgueres, como o futuro burguer que gostamos muito, batata frita, sorvete mondo vegano e por ai vai. Com exceção da carne todas as coisas gordurosas e gostosas que vc imaginar ela come (e às vezes eu também rs). A nossa alimentação difere apenas, pois eu como peixe e, quando o intestino está de bom humor, também como ovo.

Olha, tratamentos alternativos, já tentei fazer uso da vitamina D, o ozônio e o aloe e vera, mas nada trouxe remissão como os biológicos ou altas doses de corticoide. Além destes tratamentos você chegou a fazer algum outro? Você faz uso de corticoides? Eu tinha parado depois de uma dura batalha, pois não é fácil deixá-lo para trás, mas a inflamação está tão acentuada que voltei a tomar 5 mg.

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ABMOB

Obrigada por compartilhar sua experiências! Eu também gostaria de lhe passar uma informação que adquiri faz pouco e talvez seja útil na questão do glúten. A farinha de trigo usada no Brasil, nas Américas, vem sendo modificada desde a década de 50, o nosso trigo tem 20 vezes mais glúten do que o trigo daquela época. Já na Europa, esta modificação não foi permitida e se você comprar farinha de trigo italiana ou francesa, que eu já vi no mercado, estará consumindo 20 vezes menos glúten, sem falar das massas!

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Nyck-nyck1

Ola!Obrigada por informar.

Inclusive eu li sobre isso no livro A incrível conexão intestino cérebro, porém a notícia não veio nesse nível, a autora só dizia que o trigo foi modificado na década de 70 para aumentara produção de grãos para indústria.

Agora que o nosso trigo possuía 20 vezes mais glúten que os demais é assustador!

Sem contar as farinhas transgênicas, alimentos transgênicos, outra coisa que eu sabia que em alguns países do mundo é proibido até a entrada, imagina o consumo!

Vou reunir informações, quem sabe eu junto material para o tema de um novo vídeo?

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