Dieta nao inflamatoria

[Zeli]

Bom Dia, meu Filho TEM Chron e Estou precisando de dicas de Alimentos QUE seja Bom para a doenca e O quer nao deve comer para nao irritAr o intestino.sou do rio e os nutricionistas aqui e BEM caro! Alguem TEM alguma Lista de Alimentos  ?obrigada

[AdrianoRocha]

Boa tarde Zeli. Também tenho Chron e não há uma lista de alimentos que pode e não pode. Na verdade, temos que experimentar e saber o que faz ruim. claro que devemos evitar alimento/bebidas a base de leite, alimento muito temperado/picante, mas vai de cada organismo.

[Zeli in reply to AdrianoRocha]

Adrianinho,

Obrigada também pelas dicas! Já cortei os temperos picantes e condimentados!!Abs

[alinet in reply to AdrianoRocha]

Bom dia! Meu médico passou e vem dando super certo pra mim, não podemos comer alimentos que contenham qualquer tipo de gordura, e condimentos, como catchup, maionese, etc... 

[MarcosZi]

Meu médico recomendou cozinhar as frutas, falou que não pode frutas cruas, evitar café, leite, saladas e legumes cruas. Estou tomando suco e leite de soja. Evitar repolho, feijão, brócolis, tomate, doces concentrados.

[Zeli in reply to MarcosZi]

Marcos

Também cortei o leite e café !ele toma leite de soja ou Ades .agora comprei requeijão sem lactose!

Obrigada pelas dicas!!

[andersomap20]

eu tbm to nessa dieta ai uso farinhas de arros leite de arroz etc.. o importante é evitar o que me faz mal.

[MarcosZi]

Pães frescos tive que cortar, mas posso pão torrado, torradas, bolacha de água e sal, maizena. Gelatina é uma boa opção.

[Zeli in reply to MarcosZi]

Vou fazer gelatina . Ele gosta  e é saudável ! Obrigada! Maisena ele

Já come!!Abs

[jussaraleal]

Oi zeli tb sou do rio me liga 32452141 jussara bjs

[Zeli in reply to jussaraleal]

jussara vou te ligar sim!!obrigada

[rafinha]

Bom dia no meu caso ajudou muito tenho a doença faz 15 anos leite sel lactose e creme de leite chocolate ajudou muito evitar muitas frituras bebidas alcoólicas o resto vai de cada organismo mesmo espero ter ajudado 

[Zeli in reply to rafinha]

Sim ajudou muito! É muito importante essas dicas. Dai vou montando uma dieta melhor para meu filho!!Abs

[khealth]

oi Zeli, no livro Como Romper o Círculo Vicioso do seu Intestino a autora recomenda evitar todos os grãos. Leia o livro e aprenda a fazer a DICE (dieta do carboidrato específico) para seu filho que ele vai melhorar e muito. livrariacultura.com.br/p/co...

[Zeli in reply to khealth]

Obrigada pela dica ! Vou comprar o livro!!Abs

[cariocacomcrohn]

Prezada Zeli,

Realmente não há uma lista, varia de pessoa a pessoa. O leite sem lactose pode ser usado desde que seja semi desnatado ou desnatado. Muitos médicos informam o que pode ou não. Mas é fundamental que consulte uma nutricionista, sei que muitas vezes o preço não é acessível. Caso você possua plano de saúde, eles cobrem consulta com nutricionista. Não é indicado fazer uma dieta sem orientação, pois uma dieta desequilibrada pode causar carências de vitaminas e causar mais problemas para a saúde de seu filho. E se for criança então, pode comprometer o desenvolvimento dele.

Não sou da área de saúde, tenho doença de crohn e intolerância a lactose e glúten. Realmente o acompanhamento de uma boa nutricionista faz muita diferença.

Abraço

[Zeli in reply to cariocacomcrohn]

Obrigada pelas dicas !Abs

[Cristiane_Neves]

Minha nutricionista cortou a lactose e glúten, melhorei bastante depois disso, evito as fibras e vegetais crus quando estou com intestino solto. É claro também o óbvio frituras, enlatados, embutidos. Ela me passou o leite Modulen como complemento, aqui no Espirito Santo eu consigo pela Secretaria de Saúde do Estado.

Basicamente quando estava em crise minha dieta era:

Cenoura, chuchu,batata inglesa e batata doce cozidos

Arroz branco

Carne moída (boi)

Frango cozido

Peixe cozido

Banana prata e banana maçã

Limonada com mínimo de açúcar possível ou adoçante

Chá mate

Leite Modulem

Biscoito de polvilho (aqui chamado de ''engano'')

Mingau de maizena com leite sem lactose ou modulem.

Tudo que se possa fazer com farinha de tapioca, cuzcuz por ex, (com leite sem lactose)

Ovo cozido.

Tudo temperado com pouco óleo, sal e alho.

Azeite nas verduras cozidas pode.

Abraços!

[Zeli in reply to Cristiane_Neves]

Obrigada pela dica!!

[cariocacomcrohn in reply to Cristiane_Neves]

Olá Cristiane, para receber o modulen você teve que recorrer à justiça?

Obrigado

[Cristiane_Neves in reply to cariocacomcrohn]

Olá

Eu não precisei recorrer a justiça, pois na época que dei entrada com os papéis junto a secretaria de saúde do estado a minha doença estava muito agressiva. Depois de verem os exames e laudos liberaram com uma semana, e faço uso do modulem de 2007 até hoje. Mas eu conheço pessoas que precisaram entrar na justiça e conseguiram. O modulem é uma dieta específica e completa para crohn tem pessoas em estado nutricional muito ruim que se alimentam só dele pela sonda, mas ele tem sabor agradável identico ao leite comum, só que muito nutritivo e calórico. Ele é fornecido como sendo medicamento de alto custo.

 O governo fornece nós não temos que comprar é direito nosso.

Procure saber na farmácia cidadã do seu município como proceder para conseguir, talvez em outros estados o caminho seja diferente.

Boa sorte!

[Zeli in reply to Cristiane_Neves]

Muito obrigada pelas dicas.Abs

[paula_bast]

Eu tenho problema sério com feijão, lactose, gorduras, bebida alcoolica e condimentos e dou muito certo com:

Iogurte vigor zero lactose e zero gorduras

Tapioca

Maçã

Arroz

Carne vermelha e de frango

Bolo feito com farinha de amendoa

Suco verde

Mamão

batata inglesa assada

Banana

Biscoito de aveia e mel

ovo

Soube que o feijão pode não fazer mal se coar, evite damasco e coisas que tenham pelinha..

Acho que a dieta que tem poucos resíduos e que faz a digestão mais facil. 

Ah e comer mais vezes em menor porção.

[Zeli in reply to paula_bast]

Obrigada  pela Lista ! Vou tentar!!Abs

[Raianne]

Eu estou em remissão mas como literalmente de tudo, cortei completamente a gordura, faço tudo na ayrfrier. Até batata frita eu como usando ela então n sofri nada com restrições. Como um pouco de tudo e vejo se me caiu bem ou não. 

Retirei mesmo foi refrigerante e comidas com condimentos, evito usar cebola e quando uso prefiro deixar grande e não ingerir. Não tomo leite pq nunca gostei então não tive problemas também. Minha médica disse que não existe uma lista de alimentos proibidos mas seu organismo pode criar restrições. Se fizer mal em algo é só evitar e pronto. 

[CrisCoan]

Eu tirei da minha alimentação tudo que contém glúten e nunca mais fiquei inchada e nem um sintoma da doença tenho. Substitui tudo por alimentos sem glúten e isso é ótimo para ter uma qualidade de vida.

[matheustko]

Me adicione Zeli, meu nome é matheus. 61 981385456

[Anilec]

Eu tenho DII e fiquei sabendo sobre o açafrão. Preciso de mais detalhes sobre como utiliza-lo na alimentação. Alguém tem alguma ideia?