Associação dos Portadores de Transtornos de Ansiedade

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Será q eu tenho TAG? n

Eu acho q tenho TAG. Eu ainda não recebi esse diagnóstico do psiquiatra mas tomo um medicamento para isso... Eu estou sofrendo mto pois tenho mtos sintomas e crises de pânico. Eu faço terapia e tomo remédios, mas não estou nd bem. Eu formei em filosofia tem + ou - um ano e acabei de arrumar ontem um emprego que parece ser mto bom, e desde ontem eu estou passando mal (intestino solto e náusea). Eu não posso perder meu emprego, pois estou precisando mto trabalhar. Hj eu fui no primeiro dia do trabalho. Eu me senti mal o tempo td. Fico com medo de fazer alguma coisa errada, sinto vontade de ir embora para casa, tenho medo de alguém me tratar mal lá e de ter crises de pânico no trabalho e perder o emprego. Será q eu tenho TAG? Vc acham q tem alguma coisa q eu posso fazer para me sentir melhor? Agradeço desde já!

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Thaisa, alguns do sintomas das crise e o intestino solto (meu caso) entre outros, o que falo pra te ajudar procure fazer o máximo de exercicios para cansar teu corpo, isso ira de ajudar em muito, e conseguira diminuir a medicação,

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Thaisa seus pensamentos desepenham papel-chave ma determinação de quais emoções serão despertadas.cada emoção e sentimentos prepara o seu corpo para uma resposta diferente.

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Os sintomas morbidos que vc esta sentindo é apenas a energia sentimental e emocional saind opelo lugar errado.

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os agentes estresssor estafazendo que o interior se manifeste no exterior através dos sintomas fisicos.

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a falta da substancia serotnonina no cerebro causa sindorme do panico e depressão,e vc pode repor comendo uma castanha do para pela manha em jejum,banana verde,grão de bico,chocolate,exercicios fisicos.

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Isso aí amigão!

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Quando vc esta bem consigo mesma tudo ao redor ganha roupagem e vc tem mais energia para se tornar cadavez melhor.

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vc é o resultado dos seus pensamentos,namedida em que muda os padrões de pensamentos,mudar-se-a a sua vida.

O mundo da sua mente faz suarealidade existencial.

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Thaisa vc nunca deve permitir que a sua mente rasteje diante dos fatos e acontecimentos da vida,mas antes deve erguer-se triunfante,imaginar a meta desejada e dirigir-se para ela com fé e confiança,desse modo conquistara uma nova vida de felicidade.

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Thaisa, eu não sei se já está fazendo isso, mas sugiro que se ajude, eu faço terapia uma vez por semana, mas acho que é pouco e por isso me ajudo, eu estou fazendo um livro do Dr. Augusto Cury (12 semanas para mudar uma vida) e me cadastrei no site de um Psicologo Português no site escola de psicologia que tem me ajudado muito. Se está no início do tratamento, talvez demore um pouco para começar a fazer efeito, eu só fui sentir uma melhora após 3 semanas. Você é formada em filosofia né? Interessante, eu fiquei mal após me aprofundar em teologia e pensamentos filosóficos. Acho que podemos trocar ideias sobre o assunto Deus. Conversar, pelo menos para mim é um santo remédio. Também me sinto bem em ajudar o próximo e fazer coisas boas para outras pessoas.

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Olá Davidson, mto obrigada pelo apoio. Na verdade eu sempre fiz terapia. Mas parece q eu nunca fiquei totalmente bem, sempre sofri com ansiedade, eu demorei para perceber q não era normal estar sempre sofrendo... Fiz filosofia sim. A filosofia costuma ser uma terapia para mim. SE vc quiser podemos conversar mais sim.

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Thaisa, parabéns pelo curso de filosofia e pelo emprego novo! Continue sua terapia e converse claramente com seu Psiquiatra sobre o que está sentindo. Como sugestão, existem muitos estudos científicos que apontam os benefícios da atividade física e da meditação para casos com transtorno de ansiedade! Tudo de bom!!!

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Mto obrigada pelos bons votos e pelos parabéns. Realmente, eu sempre ouvi falar q no meu caso a atividade física e a meditação são atividades fundamentais para q eu possa me sentir melhor. Vou me programar para ver se da para eu fazer.

Td de bom pra vc tb!

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Aterapia é um modo particular de falar da angustia,do esquecimento,da lembrança,do tempo da tortura.

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Thaisa leia o 3 capitulo de lamentações na biblia e veja o ponto crucial onde o poeta recusa abandonar sua esperança em Deus.

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A palavra de Deus é qual ponte de comunicação sobre os desvãos escuro da alma daquela que se senti ilhada,massacrada,solitaria,com medo e abandonada,e faz reflorescer nela o amor, a fé,a esperança e a coragem,o cerne.

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A pessoa sempre esta ansiosa com medo da proxima crise,e é claro se não controlar o emocional,vai ter a proxima crise,pois o sindorme do panico esta sempre produzindo adrenalina.

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Aconselho thaisa que vc procure um profissional terapeuta que faça aplicações de neuroton,pois o neurotron age através de suaves vibrações sobre o cerebro reativando os neuronios e suas conecções.

A terapia pela eletroterapia(neurotron) é um tratamento natural que objetiva restabelecer a saude mental,e diminui o ritmo cerebral acelerado e promove relaxamento e equilibrio mental.

a aplicação é de 15 a 30 sessões para obtenção de bons resultado.

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Respeito sua opinião, mas em temos várias evidências cientificas que a terapia cognitivo comportamental , uma linha da Psicologia, é a mais eficaz para tratamento de quadros de ansiedade!

Um abraço,

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a longo prazo pode a ter ser marcelo,mas para quem procura alivio imediato dos sintomas associados a ansiedade,o neurotron é sim a melhor alternativa.

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Pois é Marcelo, eu fiz esse tipo de terapia e gostei, no momento faço com outra abordagem, mas acho q vou voltar a fazer terapia com algum q segue esse q vc falou. Me parece q a TCC me ajuda +.

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Olá Iluminado, eu ja estou fazendo terapia, acompanhamento com psiquiatra e tomando remédios. Acho que essas aplicações de neuroton não serão necessárias. De qualquer modo eu agradeço sua atenção e preocupação.

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Olá, sou jornalista do O Globo e estou fazendo uma matéria sobre ansiedade. Vc toparia participar?

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