Suplementos de vitamina D podem ajudar os pacientes a perder peso

Fonte: diabetesincontrol

Congresso Europeu sobre Obesidade News Release, 07 de maio de 2015

Estudo italiano sugere que uma pílula diária na dieta pode aumentar os já baixos níveis do nutriente ...

De acordo com uma equipe liderada pelo italiano Luisella Vigna, da Universidade de Milão, pesquisas anteriores mostraram que a deficiência de vitamina D está associada a um maior risco de obesidade e complicações relacionadas com a obesidade.

No entanto, os estudos sobre o uso de suplementos de vitamina D para travar obesidade até agora têm sido inconclusivos.

O novo estudo incluiu 400 pessoas com sobrepeso e obesos com deficiência de vitamina D, que foram colocados em uma dieta de baixa caloria e, em seguida, divididos em três grupos.

Um grupo não tomou suplementos de vitamina D, enquanto os dois outros grupos tomaram 25.000 unidades internacionais (UI) ou 100.000 UI de vitamina D por mês.

Após seis meses, os participantes de ambos os grupos de suplementação de vitamina D tinham perdido mais peso e tiveram maiores reduções em suas cinturas do que aqueles que não tinham tomado os suplementos.

Estudos anteriores sugeriram que cerca de 40 por cento dos adultos norte-americanos são deficientes da vitamina D.

Pontos Relevantes:

Os pesquisadores sugerem que todas as pessoas com sobrepeso e obesas devem ter seus níveis de vitamina D avaliados .

De acordo com o estudo, 40 por cento dos adultos norte-americanos são deficientes em vitamina D.

Este estudo não sugere que todos que estão buscando perder peso devem começar a tomar grandes doses de vitamina D - ou qualquer outro suplemento.

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