Colite e musculação

[fabricius]

Bom dia pessoal, enquanto espero o resultado da minha biópsia pra determinar qual tipo da colite, decidi voltar pra academia pois perdi quase uns 15kg desde janeiro que tive uma piora nos sintomas, gostaria de saber se o whey isolado + creatina seria um boa? Ou é melhor evitar? A parte ruim disso tudo é a fadiga ai to malhando na força do ódio kkk mas enfim, ficaria muito grato em ouvir as opiniões de vocês, desde ja obrigado!

[Rnascimento]

Frabricius, bom dia!

Sou portador de colite crônica a mais ou menos um ano e também perdi 15 kg, quando estava em crise por conta da colite, sei o quando é difícil. Sobre a musculação e utilização de suplementos, recomendo que você aguarde o resultado da biópsia e um parecer medico. Nos suplementos alimentar podem conter ingredientes que você não pode consumir e posteriormente agravar seu quadro.

[fabricius in reply to Rnascimento]

O jeito vai ser segurar na alimentação mesmo e ir fazendo os exercícios, obrigado amigo!

[Tadeual]

Tenho doença de Cronh, estou voltando a treinar agora, perdi 10 kg, eu já usei whey isolado e creatina, não sei dizer se foi o psicologico, mas notei uma piora no intestino parei de usar e estou treinando para tentar recuperar massa muscular sem nenhum suplemento mesmo... mas isso vai de pessoa por pessoa, infelizmente vc vai ter q tomar e avaliar os benefícios... força e fé.

[fabricius in reply to Tadeual]

Eu tenho aqui um hipercalórico a base de carne, sem lactose e tal mas fiquei com medo de tomar e piorar dnv kkkk ai to so na comida mesmo, o jeito é ter paciência

[AdrianoRocha]

Sou portador da doença de Cronh e tbm perdi bastante kg. Pra voltar a rotina de suplementos é melhor aguardar os resultados. Eu voltei minha rotina de suplementos só depois dos resultados e sem crise nenhuma

[fabricius in reply to AdrianoRocha]

O jeito é esperar a confirmação da biópsia e ver qual vai ser o tratamento, por enquanto vou segurando na alimentação e malhando, espero recuperar meus 85kg novamente

[Phantomas]

Esse whey e bom creatina ajuda, e toma tem glutamina que ajuda na imunidade pelo intestino, tenho feito isso e tem ajudado. Abraço!

[fabricius in reply to Phantomas]

tenho uma creatina aqui, mas como to ainda sem saber qual é o tipo de colite ai vou segurar so nos exercícios e a alimentação, mas to pretendendo comprar depois pra pegar uns kg dnv