Suplementos

[AdrianoRocha]

Quem faz algum tipo de treino/musculação e toma suplemento alimentar?!

[JPCrohn]

Malho há vários anos e já tomei vários suplementos, mas o mais indicado e que me ajudou até no ganho de peso e disposição, foi a GLUTAMINA Monohidratada. A Única Contra indicação, é no caso de Diabetes e problemas Renais. pesquise Pelo Google, um pote com 300gr, rende por 2 meses. tomo meia dose depois do treino e meia antes de dormir, o preço varia de 60R $, até aprox. 300 R $, dependendo da marca. É uma proteína indicada até mesmo para portadores de AIDS e Cancer, associada à uma boa alimentação, vale à pena!

[AdrianoRocha in reply to JPCrohn]

Muito obrigado