Conoce los beneficios del Perejil

Conoce los beneficios del Perejil

Conoces los beneficios del Perejil

Esta hierba es ampliamente utilizada y apreciada, no sólo porque agrega sabor, sino también por los beneficios de salud que brinda. Una vez que entienda los beneficios medicinales y nutricionales para la salud del perejil, no sólo va a comer su guarnición, es posible que desee hacer crecer su propia planta!

es

Antibacterial

Anti-inflamatorio

Antioxidante

Algunos de los efectos de sanación lo son:

Prevención de anemia

prevención y tratamiento de infecciones de vejiga

ayuda digestiva

salud de los riñones

Tratamiento del mal aliento

Lucha contra la artritis

tónico y purificador de la sangre

Diurético natural

reducción de Gases

alivia da Indigestión

Estimulante inmunológico

La mejor manera de utilizar el perejil es cuando es fresco. Puede secarse o congelarse pero pierde mucho de su sabor de esa manera.

La forma más fácil de recibir beneficios de salud del perejil es simplemente comiéndolo. Esto es especialmente cierto para las dolencias digestivas o el mal aliento. Simplemente mastique unas ramitas de perejil y usted deberá ver beneficios rápidos.

Alternativamente, usted siempre puede hacer un té, con 2 cucharadas de perejil fresco por cada 2 tazas de agua. Remójelo durante varios minutos antes de colar, y disfrutar. También puede agregar perejil a sus alimentos para beneficios nutricionales.

fundacionpsoriasis.com

oldestnewest

You may also like...