mama dorida e dura

Boa tarde, estou a amamentar em exclusivo á 2 meses e meio e desde ontem á noite que sinto a mama direita muito dorida e dura em alguns sitios na parte superior da mama. Já tentei tirar leite depois da mamada e massajar mas não sai grande coisa e quando dou a mama esquerda sinto umas pontadas na direita.

Qual é o problema e como resolve-lo?

1 Reply

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  • Olá babybi

    antes da mamada coloque um pano molhado em agua quentinha( não em excesso),é o chamado calor humido, e durante a mamada coloque a sua mão sobre essa zona mantendo uma ligeira pressão.Adopte uma posição durante a mamada,de forma a que o queixo do bebé fique na direcção dessa zona endurecida ( ajuda a drenar o leite que está aí retido).

    Tambem pode extrair leite fazendo a compressão dessa zona com a mão ( após a aplicação de calor tambem),no inicio podem sair apenas algumas gotas de leite mas continue a extração suavemente, com paciência,sem pressa,tome uma bebida quente,nesse periodo esteja inteiramente disponivel para extrair o leite.

    Provavelmente não vai resolver só de uma vez mas não desista,sempre após a mama e no intervalo durante uns minutinhos se necessitar,porque é urgente que essa zona seja esvaziada.

    Diga-nos se resolveu.

    Um abraço

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