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Como foi que você começou a fumar? - Centro de Apoio a...
Como foi que você começou a fumar?
Written by
SimoneHU
HealthUnlocked
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4 Replies
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Ola meu nome é William porém eu mesmo já parei de fumar faz uns dez anos, não foi fácil, mas hoje vejo este passado e fico feliz que não estou mais atrelado a ele.
Mas entrei neste grupo por uma amiga que não tem escolaridade nenhuma e agora com 65 anos deseja parar mas não sabe como, ainda não está com opinião formada, disseram a ela que há uma piteira que simula o fumar, os adesivos patch e mais os ansiolíticos e dentre tudo isto não sabe por onde ir...Estejam no Bem !
William, que bom que a sua amiga deseja parar de fumar. Você poderia ajudá-la, inicialmente, contando-lhe, e a todos daqui, como foi a SUA parada de fumar. Histórias de sucesso contra a nicotina têm peso.
Por brincadeira, alguns amigos incentivaram enquanto a gente bebia cerveja, e de lá para cá já tentei inúmeras vezes parar de fumar sem sucesso, ontem, meu tio foi diagnosticado com câncer que pegou o pulmão, garganta, boca e céu da boca, e vai ter que fazer um cirurgia, só que ele é bem idoso já, e pode não aguentar, e isso me deixou com medo, mas eu to meio que com raciocínio lento, nervoso, tudo ao meu redor não tem graça, estou comendo e bebendo muita água e doces e me sinto meio deprimido, não sei se isso é normal, mas nas vezes anteriores não foi assim, eu tentei parar reduzindo, e agora cortei de uma vez, vamos ver o que vai acontecer, espero conseguir, sou casado amo minha filha e esposa, e não quero morrer, se eu conseguir para o que já tento a 5 anos vou me considerar feliz, um grande abraço a todos e espero conseguir superar isso, é difícil viu, mas tenho fé.
Rodrigo e William, quase todos os fumantes têm histórias fantásticas de superação da dependência. O esforço para vencer os primeiros dias (semanas, meses) sem fumo é claramente recompensado com o que se sente depois: sair vitorioso de um grande conflito. A auto estima de todo(a) ex-fumante é grande. Ele(a) sabe que venceram um baita desafio e isto servirá para toda a vida, para sempre que um obstáculo parecer intransponível. Assistam esta nossa entrevista, cujo tema foi: É POSSÍVEL PARAR DE FUMAR! vimeo.com/70655222