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Cadena de Ayuda Contra la Fibromialgia

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Alguien me puede orientar sobre los efectos de la Lyrica como inhibidora de las funciones metabolicas. Camino 8 km y hago dieta, no bajo de

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Peso

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AANGIE
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Osa-Juarez

Hola buen día, yo tomo Lyrica ya hace bastante y pues estuve en tratamiento con Bariatra para bajar de peso, y aún haciendo ejercicio no baje más que 5 kg y según el Reumatólogo la Lyrica es la que no te deja bajar de peso como uno quisiera. Esta es mi experiencia y te la comparto. Saludos y espero que pronto logres tus objetivos para tu peso.

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Bellavenus

Hola ANNGIE! Feliz día de la amistad, es difícil pero no imposible de bajar de peso, yo tengo 7kilos demás, pero no tomo lyrica, me tome unas de muestra, no pude comprarlas,así que me suben de peso el stress y las golosinas que como a diario, por la anciedad y depresión, sería bueno que siguieras al Dr Mercola en Español, ahí hay buenos consejos de nutrición para el bienestar familiar, hace un año yo baje 8kl en un mes, comiendo atun, ensaladas sin mayonesa, tortillas doradas al comal, pollo a la plancha, pescado asado o en caldito, y verduras al vapor, nada de grasas ni enlatados, todo sin conservadores, agua de frutas naturales con poquita azúcar, dos litros de agua natural, erá una dieta antes de que me operaran, y funciono, ahora no lo hago porque no me alcanza el tiempo, pero lo voy hacer de nuevo, ya te contaré si logro bajar estos kilitos demás,.cuídate mucho, Dios te bendiga.

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rositamorita

Bellavenus recomiendame a tu nutriologo en que estado de la republica vives? es que a mi la lirica y el bezafibrato para el control de los lipidos me hizo subir 8 kilos que no aguanto màs, o pasame tu dieta te dejo mi correo electronico mbarrios@trena.com.mx. ayudame por favor, saludos y un abrazote

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Bellavenus in reply to rositamorita

Hola rositamorita! yo vivo en Cancún, y la nutriologa que me dió la dieta del atún fué la del imss, yo siempre he sido delgada, ayer me tocó cita con el médico familiar, voy cada mes por los medicamentos y me dijo que no me desespere por bajar porque voy aumentar más por estress, pero es fácil de llevar la dieta, desayunas ensalada de verduras con atún, tomas agua de frutas naturales sin azúcar (opcional, le puedes poner miel o un poquito de azúcar) pan tostado o dos tortillas doraditas sin freir, una gelatina , en la comida, pollo o pescado al vapor o azado,verduras al vapor, arroz sin grasa, se puede dorar pero sin aceite normal yo le ponía un poquito de aceite de olivo, en la noche un licuado de avena sin leche, pan tostado con miel o mermelada y una manzana o la fruta de tu preferencia, también lo hacía por la mañana es decir desayuno o cena, y obligado tomar 2lts de agua natural al día, nada de yogur, ni leche, sólo leche de soja, ningun tipo de queso ni cremas, ni margarinas, nada de galletitas ni pastelitos, sólo frutas, de ves en cuando me comía galletas habaneras con mermelada o miel baje 7kilos en un mes. prueba a ver si te funciona. no desesperes, tranquila, algo que me ayuda mucho, es que le sonrio a la vida, me rio de mis dolores y de mis problemas, todos los días agradesco a Dios un día más y me digo solita, **que bella me hizó Dios** así empieso mi día. un abrazo en la distancia, Dios te bendiga!

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rositamorita in reply to Bellavenus

MIL GRACIAS LO HARE

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letypacas

Yo también tomé lyrica y subí de 10 k. Dejé de tomarla, y ahora ya estoy en mi peso. Pero tu doctor te tiene que decir por cuál medicamento lo puedes intercambiar. Saludos y un gran abrazo de algodón

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AANGIE

Gracias por sus consejos. Hoy fui con una nutriologa y empece mi dieta muy aplicada. La dieta esta muy sana, les cuento la semana que viene si hubo buenos resultados.