La artritis y la artrosis, ademàs de los medicamentos, se puede tratar tambièn con ejercicios localizados para las zonas afectadas..?

[HumbertoN]

[Aesculapius]

Primero, es necesario recordar que ARTRITIS REUMATOIDE NO es lo mismo que ARTROSIS.

ARTROSIS: La artrosis es una enfermedad caracterizada por la degeneración del cartílago y el hueso de una articulación, así como sobrecrecimiento óseo. En general, se asocia más al envejecimiento y sobre-uso de las articulaciones.

ARTRITIS significa que su articulación está inflamada, y en general, se relaciona a un daños auto-inmune, esto es, que su propio cuerpo se ataca a sí mismo.

************Para ambos tipos de enfermedades el ejercicio moderado SI es beneficioso********

estas pagina web tiene información muy util:

arthritis.org/espanol/disea...

esta también:

bit.ly/18sN5rp