...fazer com que o índice de açúcar aumente?
A atividade física feita de forma err... - Diabetes, Aprende...
A atividade física feita de forma errada (ex: se o corpo não estiver hidratado o suficiente ou mesmo desidratado), pode...
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A atividade fisica para um diabetico e importantissimo. Fazendo algum tipo de exercicio, vc consegue diminuir consideravelmente a quantidade de insulina que toma. É claro, tudo dependera de qual o tipo de exercicio, de quanto tempo, o horario que vc fara pois, o efeito do exercicio dura a te 18 hs apos vc te lo o feito pois vc devera diminuir a insulina. Agora em relação a sua pergunta, caso a sua glicose esteja alta, não é aconselhavel fazer exercicio pois a tendencia, é que ela aumente mais ainda e vc não se sentira bem, ficara muito cansado, com falta de ar, respiração ofegante. O que eu faço, quando isto acontece comigo, e tomar a insulina a mais para fazer a correção e esperar pelo menos, umas duas horas para poder me exercitar. Agora, não faça nada em excesso pois o exercicio, como qualquer outra coisa em excesso, pode causar uma crise muito seria de hipoglicemia. Faça somente o que vc ja esta acostumado ou se não esta, va devagar, ate se adaptar e conhecer os seus limites.
Pergunte ao seu endocrinologista, cada organismo reage de uma forma, vc deve ter o seu tipo de controle, não sei se toma ou não insulina, tudo isto influenciara.