Sobre los suplementos. Comparte tu experiencia si los has tomado o si los usas regularmente. Beneficios / efectos, ya sean buenos o malos!

Según Wikipedia: "La definición de "suplementos dietéticos"' (llamados también "suplementos nutricionales", "suplementos alimenticios" o "suplementos") se estableció en una ley aprobada por el Congreso de los Estados Unidos en 1994. Los suplementos dietéticos:

- Se consumen por vía oral.

- Contienen un "ingrediente alimenticio" destinado a complementar la alimentación. Algunos ejemplos de suplementos dietéticos son las vitaminas, los minerales, las hierbas* (una sola hierba o una mezcla de varias), otros productos vegetales, aminoácidos y componentes de los alimentos como las enzimas y los extractos glandulares.

- Vienen en diferentes presentaciones, como pastillas, cápsulas, cápsulas suaves de gelatina, cápsulas de gelatina, líquidos y polvos.

- No se presentan como sustituto de un alimento convencional ni como componente único de una comida o de la dieta alimenticia.

- Se identifican como suplementos dietéticos en la etiqueta.

Espero sus opiniones / comentarios. Compartir es también preocuparse y ayudar!

Last edited by
oldestnewest