Hola! Al parecer "gente de muchas culturas han utilizado la miel y la canela para tratar muchas situaciones de salud diferentes durante siglos. La sabiduría popular aún conserva el conocimiento de las propiedades curativas de la miel y la canela". Alguien ha leído sobre estas propiedades?
¿Han oído hablar de la Dieta de miel ... - Alimentación Salu...
¿Han oído hablar de la Dieta de miel y canela?
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vivirsanamente
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1 Reply
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Sigo leyendo y viendo más comentarios sobre perder peso tomando un té caliente de canela con miel! Si bien la miel y la canela son sin duda alimentos saludables y con múltiples beneficios, NO hay evidencia de que la miel y la canela pueden hacer algo para ayudar a la pérdida de peso...
Si estoy de acuerdo en que aunque la miel tiene las mismas calorías que el azúcar es mejor para que los azúcares procesados.
Por otra parte la canela se ha asociado con la reducción de los niveles de azúcar en la sangre. Esto puede ser un problema para los diabéticos u otros que necesitan para mantener una estrecha vigilancia sobre sus niveles de azúcar por lo que posiblemente es recomendable hablar con el médico antes de consumir canela en estos casos....