Síndrome de Piernas Inquietas

[dianabc]

Es un trastorno de origen neurológico que se caracteriza por ocasionar una sensación desagradable en las piernas que incluye: sensación de tener “algo caminando por las piernas”, dolor o ardor profundo, sensación de hormigueo, comezón o tirantez. Estas sensaciones producen un terrible desasosiego que solo parece calmarse cuando uno se mueve o camina. Suele aparecer a partir del final de la tarde, noche, dificultando el sueño y el descanso nocturno lo que disminuye en gran medida la calidad de vida de quien lo padece. Es un problema médico real tratable con medicación que aparte puede mejorar con: masajes, baños fríos y calientes, ejercicio leve (la fatiga es contraproducente) como caminar o realizar estiramientos, cuidar la dieta evitando el alcohol, el café y el tabaco.