Bom dia, boa tarde, boa noite a todos e todas.
Gostaria de saber se há alguma contra indicação ou cosumir com moderação esses dois alimentos, como se tem com café, bebida alcólica, chocolate, milho, pipoca etc.
Estou usando como pós treino no período da tarde e tudo bem, mas quando consumi na parte da manhã não caiu muito bem não.
Alguém teria alguma informação sobre esse dois alimentos, experiência, se consomem diariamente.