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Final de ano e estou passando muito mal, como vocês se alimentam nas festas de fim de ano?

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paula_bast
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abroldan

Se você estiver com a doença em atividade tem que fazer alimentação leve infelizmente as delicias natalinas não são recomendadas

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paula_bast in reply to abroldan

Meu médico comentou que nem pegou recesso porque essa época do ano os pacientes dão mais trabalho.depois de passar tao mal no natal voltei pra dieta certinha.

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advfeliz

O segredo e comer as mesmas coisas que comemos todos os dias. Eu mantenho a dieta mesmo nas festas de fim de ano. Melhoras.

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Nesta epoca de calor, coma frutas, legumes tipo cenoura, batata, que nao fazem mal, sucos leves, muita agua, franguinho grelhado, nada de panetones, sorvetes e refrigerantes e muito menos bebidas alcoolicas.

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paula_bast in reply to advfeliz

Entendi, nao tem nenhuma opção festiva?? Rs por exemplo: bacalhau com batata? Jura que panetone nao pode? Achava que podia!

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Kamy in reply to paula_bast

Paula, passei 2 anos da minha vida tentando melhorar as crises. Os médicos (tentei 8 médicos) me passavam os remédios de sempre: Mesalazina, Imosec para "cortar" diarreia, buscopan para passar as dores, dramin, etc., mas nada melhorava definitivamente. Até que procurei uma nutricionista e em 2 semanas eu já estava ótima. Estou proibida TOTALMENTE de comer glúten, leite e derivados, além de alimentos com fibras insolúveis como casca de frutas, abóboras e folhas. Emagreci 10 quilos e estou me sentindo muito bem. Vou ao banheiro uma vez por dia (antes ia 25x por dia). Eu segui minha dieta no Natal e pretendo segui-la também na virada do ano. Minha Nutri também me passou vitaminas, ômega 3 e glutamina. Estou gastando menos dinheiro com o tratamento com a nutricionista. Enfim, temos sim que seguir a dieta, não tem jeito. Pense que muitas pessoas também passam por isso que você está passando. Sei que é muito difícil, mas vc tem que obedecer o seu corpo. Desejo felicidades e saúde em 2014! :)

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paula_bast in reply to Kamy

Kamy meu médico é daquele que dieta pra ele pouco importa. Eu sei que precisa pq pra sair da primeira crise fiz como vc: cortei gluten, açúcar e lactose. Voltei a comer normal já tem um tempo pq nao tenho diarreia. Meu sintoma é constipação por periodos longos, então frutas, verduras eu posso comer tb. Alguns alimentos me fazem muito mal: lactose, couve e feijão especificamente. Por isso escrevi acima que achava que panetone era ok, pq é um alimento extremamente processado de digestão no estômago e nao no intestino. Acho que cada um sabe mesmo onde o calo aperta. Tenho dois amigos com doença de crohn que tem alimentaçao bem diversificada. Estou em fase de doença ativa e acho que atualmente meu maior problema é o estresse. Sobre a alimentação, vejo que tem muitas peculiaridades de paciente para paciente.

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paula_bast in reply to Kamy

Ah, saúde e felicidades pra vc também!