Março é o mês do Dia Internacional da Mulher e vamos aproveitar a data para compartilhar como a mulher brasileira está colocando esportes e atividades físicas na rotina. Para isso, março é mês de #MoveMulher nas redes sociais.
Queremos saber como as mulheres colocam esporte na rotina. Para participar é só gravar um vídeo respondendo a pergunta: “Como você coloca o esporte no seu dia?” e compartilhar nas redes sociais com a hashtag #MoveMulher.
Sabemos que não é fácil. Muitas vezes é preciso superar estresse, cansaço e falta de tempo para praticar uma modalidade física ou esportiva. Quem consegue, precisa compartilhar bons exemplos para inspirar e estimular mais mulheres, crianças, jovens e adultas.
Pesquisas apresentadas dos últimos anos mostram um alto quadro de sedentarismo entre as mulheres brasileiras. Dados da pesquisa Diagnóstico Nacional do Esporte (Diesporte - 2014) mostra que 50,4% das mulheres não fez nenhuma atividade física em seu tempo livre em um período de um ano.
Outras pesquisas apresentam números semelhantes. A Vigitel (2014) mostra que 56% das mulheres são insuficiente ativas (declararam não dedicar 150 minutos de seu tempo livre na semana com exercícios físicos) e a Ipsos (2013) apontou que entre as mulheres 71% são sedentárias (declararam não praticar esportes e atividades físicas no tempo livre).
Você pode postar seu vídeo tanto no Instagram como no Facebook com a #MoveMulher.
Se você conhece uma mulher que te inspira, faça o vídeo com ela e poste nas redes sociais, quem sabe é o que falta para outras mulheres se entusiasmarem ?
Várias mulheres já participaram.
Participe você também!
