Alguém já usou ?
Kefir: Alguém já usou ? - ABCD
Kefir
Written by
Marcelocalandra
To view profiles and participate in discussions please or .
7 Replies
•
Bom dia! Faço uso regular do kefir de leite e de água. Ele é um poderoso alimento para povoar a flora intestinal de bons probióticos.
O kefir é bom para:
auxíliar na digestão,
fortalecimento dos ossos,
probiótico (melhor que o iogurte),
fortalecimento do sistema imunológico
ingerindosaude.com.br/o-que...
abçs.
Eu estou tomando kefir de leite, pois é um ótimo probiotico, tem muitos benefícios.
Olá Marcelo. Minha filha, ex-crohn, utiliza o kefir de água. Começou a utilizar depois da remissão total e tem ajudado bastante as funções intestinais. Se você tem doença inflamatoria do intestino sugiro o kefir de água.
Boa saúde pra você.