Boa tarde,
Quem toma corticoide, qual o conselho que vocês podem dar para não sofrer tanto com o inchaço pelos no rosto, espinha, quem é mulher sabe como incomoda isso,
Vocês praticam atividade fisica? acha que ajuda?
Obrigado
Retocolite ulcerativa : Boa tarde, Quem toma corticoide... - ABCD
Retocolite ulcerativa
Written by
Patriciazaniquelli
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13 Replies
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Oi Patricia!
Infelizmente o corticoide faz isso conosco... eu já tenho o formato do rosto redondo, agora então, estou bem bochechuda e me incomoda isso tb. Espinhas ainda não apareceram.
Eu uso protex líquido no corpo todo e a pele fica boa.
Acho que o melhor é mesmo esperarmos o efeito do remédio passar. Eu ainda n sei por quanto tempo terei que fazer uso de corticoide ... mas tomo 3 comp de 20 por dia.
Exercício físico ajuda sempre... em todos os aspectos. Beber água também. Eu n tenho ingerido refrigerante, mesmo pq estou internada ainda e n tenho sentido falta. Pretendo manter esse hábito quando sair daqui. Também voltarei a academia quando minha lesão melhorar, pois malhava de segunda a sexta e tenho sentido bastante falta de me exercitar.
No mais, mesmo bochechudas, o que realmente importa é que estamos sendo tratadas.
Saúde e Fé pra todos nós! 📿✌💪
Corticoide judia demais da gente 
toda vez que meu médica me fala que tenho q voltar a tomar eu reluto contra, mais é a unica alternativa para melhorar, então tem que encarar, pensei em drenagem deve ajudar no inchaço, beijos!
Olá, Patricia
Como você está ?
Suponho que as dicas sejam unanimes: prestar atenção na sua alimentação, evitando alimentos gordurosos, embutidos e principalmente os refrigerantes. Este medicamento aumenta o nosso apetite, então é bom estar em dieta.
Os exercícios físicos são uma ótima pedida, mas faça aquele que você se sente bem realizando e que não cobre caro ao seu corpo.
Já sobre o inchaço, o legal é aumentar a quantidade de potássio e diminuir o sódio.
Patriciazaniquelli in reply to
Bom dia jenefer, tudo bem?
Obrigado pelas dicas, você chegou a tomar?
Você ja está em remissão?
in reply to Patriciazaniquelli
Estou bem sim, e você ?
Sim, na verdade eu tomo 40mg por dia e tenho retorno ao médico no dia 15 para uma reavaliação
Patriciazaniquelli in reply to
faz quanto tempo que você descobriu a doença?
Você ficou inchada? pratica exercicios?
Sobre dieta, você segue alguma?
in reply to Patriciazaniquelli
No final de fevereiro completa 3 meses que foi diagnosticada.
Não fiquei muito, sigo as dicas que te mandei (em relação ao sódio, potássio, gordura e líquido) e prático caminhada sempre que possível, isso ajuda muito.
Além de controlar os horários que devo comer, apesar deste remédio judiar um pouco, conseguimos contornar um poucos dos seus efeitos colateiras 
As espinhas não sei o que fazer, mas para o inchaço é bom evitar muito sal. O exercício me ajudou na irritabilidade . Força e paciência, pois dará certo.
Não tem jeito! Fora que as vezes demora 1 ano pro rosto desinchar!
Boa noite Patrícia. Fiquei 7 anos em remissão e tive uma crise final do ano passado. Comecei com Prednisona 60 mg e agora estou em fase de desmame, com 5 mg. A atividade física e boa alimentação foram primordiais para manter o peso e não inchar. Converse com seu médico e procure um bom nutricionista. Quanto às espinhas, um sabonete específico ajuda, mas não há muito o que fazer...
Importante é não usar o corticoide por longo período e procurar um excelente médico para te acompanhar e adequar o melhor tratamento de forma a manter a remissão por um longo tempo.
Siga as orientações do seu médico. Os Corticoides tem muitos efeitos colaterais e nao podem ser utilizados direto, apenas em crise pesada. Depois em remissão, vai diminuindo a dose até cortar e utilizar os comuns para manter a remissao. Se vc se tornar corticodependente, o comun será o seu especialista te colocar em tratamento com um Biológico... aí o assunto vai longe...
